03.10
03:40
Овощи с куриным филе под соусом бешамель
Цв.капуста,брокколи,кольбраби,стручковая фасоль 1 кг
Куриное филе 700 гр
Сыр 200 гр
Мука 2 ст.л.
молоко 400 гр
сливочное масло 2 ст.л.
Приготовить бешамель(Сливочное масло растопить,добавить муку,пусть немного обжарится.Тонкой струйкой влить молоко,и помешивать пока не загустеет(консистенция примерно как сметана)).В форму выложить овощи,куриное филе,посолить,добавить приправы.Вылить соус,все перемешать,посыпать сыром.Выпекать в духовке при 200 гр. примерно 30 минут.
Куриное филе 700 гр
Сыр 200 гр
Мука 2 ст.л.
молоко 400 гр
сливочное масло 2 ст.л.
Приготовить бешамель(Сливочное масло растопить,добавить муку,пусть немного обжарится.Тонкой струйкой влить молоко,и помешивать пока не загустеет(консистенция примерно как сметана)).В форму выложить овощи,куриное филе,посолить,добавить приправы.Вылить соус,все перемешать,посыпать сыром.Выпекать в духовке при 200 гр. примерно 30 минут.
→ Овощи с куриным филе под соусом бешамель